Psihodrāmas nometne “Atklātā jūra – 2026” 6. –7. jūnijs viesu nams “Šķilas”

Psihodrāmas nometnes „Atklātā jūra” kopš 2000. gada tiek rīkotas Liepājas pusē, jūras tuvumā.
Arī šajā vasarā uz satikšanos psihodrāmā tiek aicināti psihodrāmas speciālisti, psihodrāmas
mīļotāji un ikviens, kurš vēlas iepazīt šo radošo, dziļo, daudzpusīgo psihoterapijas virzienu.
Dalībnieki saņems LPSGPA izdotas apliecības. Nometnes laikā tiks nodrošināta ēdināšana,
kafija/tēja, dzeramais ūdens.
Dalības maksa – 185 eiro. Maksājumu lūdzam veikt uz vietas.
Pieteikšanās līdz 31. maijam, rakstot uz e pastu igeta.g@inbox.lv, norādot vārdu, uzvārdu,
vecumu, nodarbošanos un pamatojumu savai vēlmei kļūt par nometnes dalībnieku.

Sestdiena, 6. jūnijs:

12.00 –13.00 – iebraukšana, iekārtošanās
13.00 – pusdienas
13.45 – nometnes atklāšana, iepazīšanās, iesildīšanās
14.30 – 17.00 – psihodrāmas darbnīca “Senās grāmatas stāsts”. Vada sertificēta (LPB,
LPSGPA) psihoterapijas speciāliste, līdere psihodrāmā, klīniskā un veselības psiholoģe Gundega
Kozlova
17.00 – uzkodas/tēja/kafija

18.30 –21.00 – psihodrāmas darbnīca “Dzīves stāsti pārmaiņu laikā”. Vada sertificēta (LPB,
LPSGPA) psihoterapijas speciāliste, sistēmiskā supervizore, TEP psihodrāmā Gita Paspārne
21.00 – vakariņas un vakarēšana

Svētdiena, 7. jūnijs

9.00 – brokastis
10.00 – rīta aplis, iesildīšanās
10.45 – 13.15 – psihodrāmas darbnīca „Lomu analīze “Café Moreno””. Vada Jēkabs Milzarājs,
psihodramatists, London Centre for Psychodrama students, sertificēts klīniskais psihologs ar
vairāku gadu pieredzi individuālajā konsultēšanā un grupu terapijā. Specializējas darbā ar
pusaudžiem, ģimenēm, attiecibām un ēšanas traucējumiem, psiholoģijas maģistrs.
13.15 – pusdienas
14.00 – mirklis pie jūras
15.00 – nometnes noslēgums, apliecību saņemšana
16.00 – došanās mājup

Darbnīcu apraksts:

Darbnīca “Senās grāmatas stāsts”
Mēs nākam no savas dzimtas, mantojot gan veselīgus, gan arī šodienai vairs neiederīgus
dzīvesstāsta musturus. Kas kādreiz mūsu senčiem, iespējams, bija izdzīvošanas nosacījums,
mums ir neizprotams rīcības modelis, kuru nereti neizdodas mainīt, vien samierināties. Tā
nevilšus atkārtojam viņu likteņstāstu, un līdz savai dzīves garšai netiekam. Darbnīcā skatīsimies,
kas veido mūsu šodienu, iespēju robežās meklēsim senču rakstīto mūsu dzīvesstāsta grāmatu.
Mantoto rūgtumu iejauksim  senmātes atstātajā abrkasītī, lai rūgst jauna mīkla, no kuras paši ar
savām rokām cepsim savas dzīves maizi. Tādu, kas dos spēku ne tikai mums, bet arī bērniem un
mazbērniem. Savas dzimtas grāmatu ne tikai psihodramatiskā veidā lasīsim, bet, cienot senču
piemiņu,  rakstīsim jaunas lappuses.
Darbnīca “Dzīves stāsti pārmaiņu laikā”
Dzīve nepārtraukti mainās – dažkārt lēni un nemanāmi, citreiz pēkšņi un izaicinoši. Šajā
psihodrāmas darbnīcā dalībniekiem būs iespēja pievērsties kādai sev nozīmīgai dzīves stāsta
epizodei, kas saistīta ar pārmaiņām. Strādājot ar psihodrāmas metodēm, pētīsim dažādas
situācijas un lomas tajās, meklēsim jaunus skatu punktus, vērstus uz savu pieredzi, kuri paver

jaunas perspektīvas un sniedz resursus.Darbnīca piedāvā drošu, radošu telpu dažādu stāstu
izpētei un iespēju stiprināt kontaktu ar saviem iekšējiem un ārējiem resursiem. Dažiem
dalībnieku stāstiem būs iespēja tikt izspēlētiem uz psihodrāmas skatuves.
Darbnīca „Lomu analīze “Café Moreno””
Šajā darbnīcā mēs satiksimies kafejnīcā kopā ar psihodrāmas pamatlicēju Jakobu Levi Moreno,
baudīsim kafiju vai tēju, un reflektēsim par dzīvi un lomām, kuras tajā ieņemam. Dalībniekiem
būs iespēja piedalīties klasiskā psihodrāmā, kuras laikā tiks izmantoti lomu analīzes principi,
balstīti Londonas Psihodrāmas centra pieejā.
Iesildīšanos un noslēgumu vada sertificēta psihodrāmas speciāliste (LPSGPA, LPB), CP
psihodrāmā Igeta Ozoliņa.